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太もも

太もも

ウェストはよくても太ももはパツパツ。太ももがムチムチしていて間に隙間がない。ムッチリした太ももでショートパンツが履けない。食事制限や、置き換えダイエットして体重は落ちても、太ももは痩せない・・・という悩みを抱えている女性は多いはず。
立ち方、歩き方で太ももの張りが変わったり、血流やリンパの流れで太もものパツパツの感じは変わります。
B-fitは下半身痩せに特化した整体だからこそできることがあります。
姿勢の改善、血行の促進、骨格の歪みをとることで、自然にパツパツだった太ももがやわらかく、スッキリ、薄くなっていきます。結果として履けなかったパンツが履けるようになったり、ショートパンツにもチャレンジするという卒業生の声が太もも痩せが可能だということを証明してくれています。
太ももダイエットの体験談ブログはこちら

お尻

お尻

お尻のお肉がはみだして、みっともないからパンツがはけない、お尻だけ大きいのは遺伝のせいだから仕方ないとあきらめている、骨が出っ張っていてお尻のところでパンツが上がらない…。
お尻の悩みについては語っても語りつくせません。
お尻に関しては、脂肪がついているからという理由だけでなく、骨盤や股関節の歪みから大きくなってしまっている場合もあります。ナカメ式ダイエット整体のバランス整体は骨盤や股関節の歪みを整えて、骨格から変えていくので、早い段階でお尻が小さくなった、パンツがゆるくなったと実感してもらえる場合も少なくありません。
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おなか

おなか

下腹がポッコリでている、お腹の浮き輪をとりたい…これは女性にとって切実な悩みです。
下腹がポッコリ出てしまうのは、姿勢が原因の場合があります。腹筋と背筋のバランスが崩れていたり、骨盤がゆがんでいたりするとおなかを突き出して立つ姿勢になり、そんなにお肉はついてなくても、ポッコリお腹がでてしまいます。
そんな場合も大丈夫です。バランス整体で姿勢のバランスもみていくので、8回終わるころには、スッキリした姿勢になっていて、下腹がへっこんできます。ステではなく、整体ダイエットだからなせる業です。
お腹ダイエットの体験談ブログがこちら

ふくらはぎ

ふくらはぎ

ふくらはぎがパンパン、膝上はまだいいのに、ふくらはぎだけ目立って太いのがイヤ、パンツを履いてブーツインができない。…など、ふくらはぎの悩みはつきません。細くしたいと思って、つま先立ちしたり、マッサージをしたり、器具を使ったりしてもふくらはぎだけ細くなることはほとんどありません。
エステでマッサージしてもらって痩せたけど、やめたらすぐ戻ってしまった・・・という話も少なくありません。そんなふくらはぎの悩みにもナカメ式ダイエットは力になります。サイズダウン整体で広範囲に筋肉を壊し、血流をよくすることで、ふくらはぎは細くなっていきます。あきらめないで、試してみて下さい。
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足くび

足くび

足首がない、足首と足の甲が一体化していて境がない、ぞう足といわれる・・・など、足首の悩みは深刻です。とくにこれといった解決策もない足首太り。
足の裏やかかとの痛みがある方もいます。ナカメ式下半身ダイエットでは、足首の悩みを改善された方もたくさんいます。足の裏は体が地面につく大切なところです。通常整体では足の裏や甲を注目しないことが多いですが、ナカメ式では、特に足裏、甲のバランスを整えることも大切にします。ここが狂ってしまうと、O脚やX脚、膝、モモ、股関節、骨盤まで影響が及ぶからです。足の甲や足首の歪みをとっていくことは、キレイに足痩せするのに欠かせない条件なのです。
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